Kaip meditacija veikia smegenis?

Meditacija keičia ne tik jūsų mintis, bet ir  smegenis – vis labiau tuo įsitikina mokslininkai. Tai įrodo pastarieji moksliniai neuro tyrimai. Neuroplastiškumas –  smegenų struktūros pokyčiai kaip tam tikros patirties rezultatas – yra laikomas vienu svarbiausių neuro mokslo atradimų. Per pastaruosius 10 metų darosi vis akivaizdžiau, kad meditacijos praktika keičia smegenų struktūrą. Pateikiame 5 vertingus
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Kodėl vertinga medituoti drauge?

Jau antrus metus organizuojame bendras viešas meditacijas Vilniuje, prie Baltojo tilto, Baltijos pajūryje, kitur. Kodėl gi taip svarbu susėsti drauge tyloje ir palinkėti pasauliui taikos? Kodėl tai daroma visame pasaulyje? Tokios bendros, sinchroninės meditacijos vyksta visame pasaulyje. Didžiuosiuose pasaulio miestuose į jas susirenka tūkstančiai žmonių, keletą kartų per metus tokios meditacijos vyksta iš karto dešimtyse
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Šviesusis Masaru Emoto

„Vandens globėjas“ – taip taikliai galime vadinti Masaru Emoto (1943 07 22 – 2014 10 17) ir nesuklysime. Jis atskleidė ir moksliškai pagrindė, jog vanduo yra gyvas, reaguoja į žmonių mintis, jausmus. Konkrečiais tyrimais jis įrodė, kad vandens lašas, jei jam kalbami švelnūs žodžiai, šaldamas tampa nuostabia snaige, o jei keikiamasi – juodulių raizgalyne. Vienoje
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Prasmingi darbai tęsiasi

Ar gali vanduo būti laimingas? Ar galima apkabinti žemę? Ar galima medituojant kurti taiką pasaulyje? Džiaugiamės, jog daugėja manančių, jog taip. Tai atskleidžia nuo 2011 metų imtos organizuoti akcijos „Laimingas vanduo“, „Apkabinkime Žemę“, „Pasaulinė sekmadienio meditacija“ ir kiti socialiniai projektai. Vien 2014 m. įvyko 24 “Laimingas vanduo”, 17 „Apkabinkime Žemę“ akcijos, 3 bendros meditacijos Vilniuje,
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Draugystės Nepalo kalnuose tęsinys

Tęsiasi kelionės Nepale, Maratikoje, užsimezgusi pažintis su šviesuoliu kaimo mokyklos mokytoju. Jis prisijungė mums spontaniškai susiruošus surinkti šiukšles šventoje vietoje, Mandžiušrio kalne, ir kartu pakvietė tai daryti savo mokyklos vaikus. Pagalvojome, kaip gerai būtų, jei tokios akcijos vyktų ne tik Lietuvoje, bet ir Nepale, Indijoje, kur kol kas ekologija nelabai besirūpinama. Nepaliečiai noriai atliepė ir sutarėme, jog kita valymosi akcija
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Organizacijos Unify istorija

Viskas prasidėjo nuo Medmobo tinklo. Medmobą pradėjo Patrick Kronfli, Joshua Adair ir Ben Heath, kai 2011 sausį nusprendė suorganizuoti medmobą (bendrą viešą meditaciją) Teksase, pavadintą Om The Dome. Idėja greitai išsklido į 300 pasaulio miestų. 2012 metų rudenį grupė draugų susibūrė meditacijai – paminėti Tarptautinę taikos dieną 2012 metais. Renginys vadinosi Be the peace (Būk
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Pasaulinė taikos meditacija per vasaros saulėgrįžą

Šių metų birželio 21 dieną daugelyje pasaulio šalių – Anglijoje, Prancūzijoje, Italijoje, Indijoje, JAV ir kitose – vyko sinchroniška Taikos meditacija, inicijuota Lakotos indėnų vado Arvol Lookinhorse ir tarptautinės organizacijos Unify. Jos tema – Šventų vietų pagerbimas. „Kur bebūtumėte, esate kviečiami sutikti aušrą vietoje, kuri jums šventa jūsų regione, arba susikurti šventą vietą savo namuose
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Spinduliai lietuje

Atspindžiai po birželio 1-osios akcijų ligoninėse Klaipėdoje ir Vilniuje Klaipėda Gegužės 30 dieną Klaipėdoje, prie Vaikų ligoninės, vyko PPS šventė ,,Įkvėpkime vienas kitą gyventi“. Išvakarėse aplankėme ten gulinčius vaikus, kartu darėme darbelius, piešėme, ruošėmės šventei. Būnant čia, ligoninėje, ypač ryškiai pajaučiau tą niekados nenutrūkstantį nuolatinį kitimą: vieni išeina, kitus paguldo, dar kitą perkelia į kitą
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Tesiskleidžia Pasaulio rožė

Suradome naujus, nuostabius draugus – humanistus pedagogus. Su jais draugystė prasidėjo pernai, kai vaikų ir jaunimo departamento atstovai Idalija ir Tautvydas pirmą kartą nuvyko į netoliese Kaliningrado esantį miestelį Sosnovy Bor vykusius Humanistinės pedagogikos skaitymus. Su džiaugsmu jie ten vyko ir šiais metais, gegužės 17-18 dienomis. Čia, kaip ir preitais metais, akcijos „Laimingas vanduo“ ir
Skaityti daugiau
Komentarų nėra

Tegul visi pasaulio vaikai auga saugūs, sveiki ir laimingi

AKCIJA “ĮKVĖPKIME VIENAS KITĄ GYVENTI” Sužaliavę medžiai ir be perstojo čiauškantys paukščiai primena, jog netrukus vasara. O ji ir Lietuvoje, ir kitose pasaulio šalyse prasideda gražia švente – Tarptautine vaikų gynimo diena. 1949 metais Tarptautinėje moterų federacijos sesijoje buvo įteisinta birželio 1-oji – Tarptautinė vaikų gynimo diena, o pirmą kartą ji paminėta 1950 metais. Dar
Skaityti daugiau
Komentarų nėra